¿Cuál es el secreto de la longevidad en Cuba?

Más de 2000 personas en Cuba superan los 100 años de vida, una cifra que según reporta el diario Juventud Rebelde está directamente vinculada con el cuidado continuo de la salud y la compañía que los seres queridos de estos ancianos pueden ofrecerles.


“Los centenarios cubanos presentan pocas enfermedades, consumen pocos medicamentos porque han logrado, tanto por sus propios mecanismos como por herencia genética, escapar a las enfermedades más frecuentes en el envejecimiento o en etapas muy tardías”, dijo Lilian Rodríguez, subdirectora del Centro de Investigaciones sobre Longevidad, Envejecimiento y Salud de la isla.

A este se le suma la constante atención médica y uno de los factores más importantes: estar rodeados de sus familiares.

“Afortunadamente son personas bien cuidadas por su familia y hasta por la comunidad, pues el orgullo de que hayan arribado a esa edad los motiva a atenderlos y a garantizarles su bienestar”, dijo la directiva a Juventud Rebelde.

En la isla, donde habitan alrededor de 11 millones de personas, casi el 20% son mayores de 60 años, cifra que podría incrementarse para el año 2030, según datos ofrecidos en mayo de este año por el periódico Granma.

“Claro que somos un país envejecido y los estimados son que en el 2020-2025 seamos el país más envejecido de América Latina y el Caribe”, dijo López refiriéndose al dato que señala que en el país hay 121 adultos mayores por cada 100 niños.


11 Comments

  • Rosa Lina Cuello Crombet julio 12, 2017

    El paìs con màs gordos asquerosos y diabèticos= USA

  • el zorro julio 9, 2017

    el vivir mas es que no hacen nada solo piensan en emborracharse pedir que le manden cosa de la yuma y los bobos de aqui manteniendo esas partidas de vagos y aqui no tienen ni donde vivir trabajando en dos trabajos por eso los de aqui no duran mucho

  • el latigo negro julio 9, 2017

    ser longevo en cuba es porque no trabajan viven del cuento de lo que reciben de la yuma por eso viven tanto y los guanajos de aqui en dos trabajos para mantener esa portida de vagos y ellos alla basilando y tomando ron

  • Pepe Pantera julio 9, 2017

    El secreto consiste en que la sociedad cubana fue tocada por un genio, que se llama FIDEL CASTRO RUZ.

  • PabloR julio 9, 2017

    El secreto de la longevidad en Cuba está en las cosas que se le han quitado al pueblo, la carne roja, comerse un bistec en la isla es casi un delito. Les limitaron el aceite, mucho daño hacen las cosas fritas. Les prohibieron el acceso a la langosta, una fuente alta de colesterol y como los medicamentos son difíciles de conseguir, la gente no cae en sobre medicación.

  • Omar Mantra julio 8, 2017

    Esto de muestra que comer mucha carne mata.
    Que mientras menos se come se vive mas, aunque comer sea algo agradable para mucha gente. lo mismo que fumar y tomar alohol. Poca carne, pocas bebidas y pocos cigarros es el secreto de la vida longeva.

  • Sonia Fernandez julio 8, 2017

    Longevidad es basada en:
    Atencion medica, Comer sano y moderado , caminar mucho y no vivir con stres de trabajo y de deudas que pagar.

  • Jose Porras mesa julio 8, 2017

    El secreto es k los k tienen mas de 100 años se alimentaron y vivieron 40 y pico años sin la escases de hoy y los trabajos para poner un plato en la mesa ,veremos si los k nacieron sin leche y con mil trabajos duran eso ,entonses podran descir k es un logro de ellos ok

  • Maru julio 8, 2017

    No señor, es la tranquiludad de tener un trabajo donde ni te apabullan, ni te botan y tener a tu familia cerca, ademas de atencion medica cada vez que la necesites sin preocparte si te lo paga el seguro o no. Y la gente no luce de 80 cuando tiene 40 y eso que no usan botox, ni nalgas y tetas plasticas.

  • Jorge Figueredo Jorge julio 8, 2017

    El secreto es una atención médica preventiva, atención de los familiares y cuando no el estado les pone cuidadores y los paga, una alimentación mas sana, libre de preservantes y de hormonas.

  • Oswaldo Norat julio 8, 2017

    El secreto de la longevidad cubana es. 1- No trabajar. 2- Teniendo 40 años aparentan 80. 3- No comer mucho. 4-Caminar y no utilizar elevadores

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